建立你的論文寫作儀式

在你開始動筆與論文長期抗戰之前，
為你的論文寫作建立一個寫作的儀式吧！

常常我們會在寫論文的其間發現自己怎麼也沒有靈感可以繼續動筆，但是離開書桌（或電腦）又會產生無比的罪惡感。小畢教授（畢恆達教授）的書上也篇序中寫道這個"建立儀式"的觀念。有效的運用時間要比濫用時間來的有用，當你腦袋一片混沌怎麼也想不出東西時，再多的時間耗在書桌前都是浪費，所以建立一個論文寫作的儀式，可以幫助自己的論文寫作更有效率。

開機儀式可以有很多種方法，例如點個精油燈，讓自己習慣瀰漫在某種氣味中時，腦袋便會開始運轉，促進論文的生產效能，這方法，感覺很像心理學所講的"制約反應"。也可以泡杯茶，做啥都行，只要你開心，什麼樣的儀式都可以是你的開機儀式。

關機儀式部分，在"教授為什麼沒告訴我"的書上，幾個幫他寫序的朋友都提到，在小畢教授博士論文其間，經常以刷馬桶或織毛線來消除他寫作上的焦慮。也就是說，當你開始發現自己寫不下去時，一定要強迫自己的腦袋關機，不要再讓他運轉、思考，找些讓腦子空白的事情來做。可以看看電影，可以做運動，儀式要如何開始如何結束都依你自己的喜好為主。但關機儀式有個重點，就是你找的事情一定要能夠讓你的腦袋休息，而不會再繼續想著論文的事情。

讓我們一起來建立一個屬於自己的論文寫作儀式吧！